लाइफ स्टाइल

सुबह की इन गलतियों के कारण बढ़ता है वजन

14 Mar, 2022 11:30 AM IST | GPCNEWS.COM

सुबह की शरुआत अगर अच्छी होती है तो पूरा दिन बेहतर गुजरता है। लेकिन अगर आप सुबह की शुरुआत गलत तरीके से करते हैं तो फिर पूरा दिन तनाव से...

विभिन्न स्रोतों से प्रोटीन का सेवन हाई ब्लड प्रेशर के खतरे को करता है कम

14 Mar, 2022 11:00 AM IST | GPCNEWS.COM

एक नए अध्ययन से पता चला है कि अगर कोई व्यक्ति विभिन्न प्रकार के स्रोतों से प्रोटीन का सेवन करता है, तो उसमें उच्च रक्तचाप का जोखिम कम होता है।...

अनलिमिटेड कॉलिंग भी, फ्री नेटफ्लिक्स, हॉटस्टार और प्राइम वीडियो वाले सबसे सस्ते प्लान, नहीं होगी डेटा की चिंता

14 Mar, 2022 10:00 AM IST | GPCNEWS.COM

रिलायंस जियो यूजर्स को किफायती दामों में एक से बढ़कर एक प्लान ऑफर करता है। कंपनी के पास प्रीपेड के अलावा कई जबर्दस्त पोस्टपेड प्लान भी दे रहा है। यूजर्स...

RSMSSB ने फॉरेस्टर और फॉरेस्ट गार्ड के 2399 पदों पर निकाली भर्ती, 29 मार्च तक कर सकते हैं आवेदन

13 Mar, 2022 12:09 PM IST | GPCNEWS.COM

राजस्थान अधीनस्थ और मंत्रालयिक सेवा चयन बोर्ड (RSMSSB) ने फॉरेस्टर और फॉरेस्ट गार्ड के विभिन्न पदों पर भर्ती के लिए आवेदन मांगे हैं। योग्य उम्मीदवार जो इन पदों के लिए...

थाइराइड को कंट्रोल रखने के लिए इन चीजों से बनाए दूरी

13 Mar, 2022 12:01 PM IST | GPCNEWS.COM

आजकल बिगड़ी जीवनशैली और खानपान पर ध्यान न देने की वजह से ज्यादातर लोग थायराइड की समस्या से परेशान रहने लगे हैं। थायरॉइड तितली के आकार की एक ग्रंथि होती...

SMS भेजकर तुरंत Aadhaar-PAN card Link करें नहीं तो लग सकता है ₹10000 का फटका

13 Mar, 2022 10:35 AM IST | GPCNEWS.COM

अगर आपने अभी तक आपने आधार कार्ड से पैन कार्ड को लिंक नहीं किया है, तो फटाफट ये काम किए क्योंकि लास्ट डेट बेहद नजदीक है। दरअसल, केंद्रीय प्रत्यक्ष कर...

जाने ब्लड प्रेशर को लेकर कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलतियां

13 Mar, 2022 10:00 AM IST | GPCNEWS.COM

ब्लड प्रेशर की समस्या बहुत कॉमन है | युवाओं से लेकर बुजुर्गों तक बीपी की समस्या देखने को मिल जाएगी | किसी का ब्लड प्रेशर काफी लो हो जाता है...

भारतीय सेना में 191 पदों के लिए आवेदन 6 अप्रैल तक

12 Mar, 2022 05:46 PM IST | GPCNEWS.COM

भारतीय थल सेना में नौकरी की इच्छा रखने वाले उम्मीदवारों के लिए महत्वपूर्ण अपडेट। भारतीय सेना द्वारा पुरूष उम्मीदवारों के लिए 59वें शॉर्ट सर्विस कमीशन (टेक) और महिला उम्मीदवारों के...

इन 5 ब्रांडेड Air Cooler पर हो रही है ₹3000 तक की बचत

12 Mar, 2022 10:00 AM IST | GPCNEWS.COM

गर्मी के मौसम ने दस्तक दे दी है। तेज धूप पड़ने लगी है और आने वाले दिनों में तापमान तेजी से बढ़ेगा। लोगों ने गर्मी और उमस से बचने के...

सबसे ज्यादा विटामिन-डी की कमी किन लोगों में होती है जानें

12 Mar, 2022 08:44 AM IST | GPCNEWS.COM

इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए शरीर में हर विटामिन की जरूरत होती है। जैसे, अगर विटामिन डी की कमी हो जाए, तो आपकी हड्डियां बढ़ती उम्र के साथ कमजोर हो...

फायर-बोल्ट थंडर स्मार्टवॉच को ब्रांड की लेटेस्ट बजट स्मार्टवॉच बोलने भर से कॉल लगाएगी, फुल चार्ज में 7 दिन चलेगी , सेहत पर भी रखेगी नजर

12 Mar, 2022 08:35 AM IST | GPCNEWS.COM

इस खबर को सुनें फायर-बोल्ट थंडर स्मार्टवॉच को ब्रांड की लेटेस्ट बजट स्मार्टवॉच के तौर पर भारत में लॉन्च किया गया है। नई स्मार्टवॉच की कीमत 5,000 रुपये से कम है...

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विभिन्न स्रोतों से प्रोटीन का सेवन हाई ब्लड प्रेशर के खतरे को करता है कम

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RSMSSB ने फॉरेस्टर और फॉरेस्ट गार्ड के 2399 पदों पर निकाली भर्ती, 29 मार्च तक कर सकते हैं आवेदन

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SMS भेजकर तुरंत Aadhaar-PAN card Link करें नहीं तो लग सकता है ₹10000 का फटका

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हिंदुस्तान पेट्रोलियम कॉर्पोरेशन (एचपीसीएल) ने 25 पदों पर निकाली भर्ती, 18 अप्रैल तक कर सकते हैं आवेदन

भूल गए हैं Smartphone का पासवर्ड नो प्रॉब्लम मिनटों में घर बैठे ऐसे करें अनलॉक

किडनी डैमेज करती हैं नॉर्मल लगने वाली ये आदतें, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलतियां?

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