लाइफ स्टाइल

स्वस्थ रहने करें हरड़ का उपयोग

12 Jan, 2021 10:00 AM IST | GPCNEWS.COM

स्वस्थ रहने के लिए हरड़ का प्रयोग नियमित करना चाहिए। शास्त्र में इसकी सात जातियां बतायी गयी है। विजया, रोहिणी, पूतना, अमृता, अभया, जीवंती और चैतकी। व्यावहारिक दृष्टिकोण से तीन...

सेब रखेगा सेहतमंद

12 Jan, 2021 09:00 AM IST | GPCNEWS.COM

सेब खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। कुछ लोग सेब को छिलकर खाना पंसद करते है लेकिन इससे सेब के सारे जरूरी न्यूट्रिन निकल जाते है। सेब को...

व्यायाम से रहें फिट

12 Jan, 2021 08:00 AM IST | GPCNEWS.COM

व्यायाम सभी को करना चाहिये। इससे हम फिट रहते हैं। अगर आप हर दिन 30 से 40 मिनट व्यायाम करते हैं तो आप बहुत सी बीमारियों से दूर रहते हैं...

नमक की मात्रा कम रखें

12 Jan, 2021 07:00 AM IST | GPCNEWS.COM

जो लोग हाई ब्लडप्रेशर से पीडि़त हैं, उन्हें खानपान में नमक की मात्रा कम से कम करनी चाहिए। उन्हें नियमित तौर पर अपने ब्लड प्रेशर की जांच करनी या करानी...

तो कम्फर्ट जोन से निकलकर बदल दें नौकरी

8 Jan, 2021 11:00 AM IST | GPCNEWS.COM

अगर आप कम्फर्ट जोन में रहने के आदी हैं तो संभल जायं। कम्फर्ट जोन का मतलब एक ही जगह एक प्रकार के काम में लगे रहना और नई तकनीक को...

वर्चुअल सहायकों की बढ़ रही मांग

8 Jan, 2021 10:00 AM IST | GPCNEWS.COM

आज के इस दौर में घर से ही काम करने वाले लोगो की मांग में काफी इजाफा हुआ है। जिसे वर्चुअल असिस्टेंट कहा जाता है। यह लोग अपने घर से...

नौकरी पाने इन बातों का रखें ध्यान

8 Jan, 2021 09:00 AM IST | GPCNEWS.COM

अगर सभी योग्यता और डिग्री होने के बाद भी आपको नौकरी नहीं मिल रही है। भरपूर मेहनत करने के बाद भी आप जॉब मार्केट में कंपनियों का ध्यान आकर्षित नहीं...

प्राकृतिक चिकित्सा क्षेत्र में हैं अवसर

8 Jan, 2021 08:00 AM IST | GPCNEWS.COM

आज के समय में जिस प्रकार की जीवनशैली है उसके कारण हर व्यक्ति किसी न किसी समस्या से ग्रस्त रहता ही है। लेकिन हर समस्या के लिए दवाइयों का इस्तेमाल...

लाइब्रेरियन बनने होनी चाहिये ये योग्यताएं

8 Jan, 2021 07:00 AM IST | GPCNEWS.COM

आम तौर पर माना जाता है कि एक लाइब्रेरियन का काम सिर्फ किताबों की सही तरह से व्यवस्था करना है पर यह सही नहीं है। बल्कि लाइब्रेरियन का काम लाइब्रेरी...

सेहत की बगिया

6 Jan, 2021 02:49 PM IST | GPCNEWS.COM

घर में लगाएं पिप्पली, अश्वगंधा और गिलोय जैसे पौधे ये डेंगू-मलेरिया से बचाएंगे और हृदय रोगों का खतरा घटाएंगे पिप्पली का पौधा हृदय रोगियों और पेट की समस्याओं में फायदा पहुंचाता...

ट्रेंड रिपोर्ट

6 Jan, 2021 02:40 PM IST | GPCNEWS.COM

वर्क फ्रॉम होम का फायदा उठाकर ब्रिटेन में वेट लॉस सर्जरी बढ़ीं और दक्षिण कोरिया में मास्क के कारण नोज सर्जरी ज्यादा हुईं लोगों को सर्जरी के बाद रिकवरी के लिए...

UPSC सिविल सर्विस 2019

5 Jan, 2021 01:16 PM IST | GPCNEWS.COM

सिविल सेवा (प्रधान) परीक्षा- 2019 के लिए रिजर्व सूची जारी, 89 अतिरिक्त उम्मीदवारों की होगी नियुक्ति यूनियन पब्लिक सर्विस कमीशन (UPSC) ने सिविल सेवा (प्रधान) परीक्षा 2019 के लिए रिजर्व सूची...

9 मार्च से होंगी झारखंड बोर्ड की 10वीं-12वीं की परीक्षाएं, देखें-डेटशीट

5 Jan, 2021 11:56 AM IST | GPCNEWS.COM

रांची, कोविड-19 के मद्देनजर इस बार पठन-पाठन में विद्यार्थियों को कई परेशानियां हुई हैं. इसके बावजूद सत्र में विलंब न हो इसके मद्देनजर विभिन्न शिक्षण संस्थानों के साथ-साथ झारखंड एकेडमिक...

मधुमेह के रोगी गुड़ से भी करें परहेज

5 Jan, 2021 11:00 AM IST | GPCNEWS.COM

डायबिटीज (मधुमेह) के मरीजों को कई बार मीठा खाने का मन करता है। ऐसे में जब चीनी खाना बिल्कुल मना हो, तो लोग ऐसे विकल्पों की तलाश करते हैं जिसमें...

पर्दे की सूजन से जा सकती है आंखों की रौशनी

5 Jan, 2021 10:00 AM IST | GPCNEWS.COM

आंखों का हमें विशेष ध्यान रखना चाहिये। आंखों के पर्दे की सूजन से रोशनी जा सकती है इसलिए इसे गंभीरता से लेते हुए तत्काल उपचार करना चाहिये। पर्दे की सूजन...