health tips

सर्दियों में आ जाती है सूजन हाथ-पैर की उंगलियो में

12 Jan, 2023 05:39 PM IST | GPCNEWS.COM

सर्दी के मौसम में कई तरह की वायरल बीमारियां होने का खतरा रहता है। सर्दी-जुकाम और बुखार तो आम बात है ही, साथ ही इस मौसम में अक्सर ही लोग...

रोजाना खाली पेट आंवले का जूस पीने के हैं कई फायदें

12 Jan, 2023 04:50 PM IST | GPCNEWS.COM

विटामिन सी से भरपूर आंवला हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। औषधीय गुणों से भरपूर आंवले में विटामिन सी, आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई पोषक...

आर्थराइटिस की समस्या से बचाव करने के लिए इन चीजों का करें सेवन

11 Jan, 2023 04:38 PM IST | GPCNEWS.COM

भारत में साल दर साल आर्थराइटिस, जोड़ों में दर्द और सूजन की गंभीर समस्या लोगों में बढ़ रही है। आर्थराइटिस को गठिया भी कहते हैं। यह रोग सामान्य तौर पर...

पेट की चर्बी कम करने में के लिए रोजाना रात में पिएं ये हर्बल चाय

11 Jan, 2023 04:24 PM IST | GPCNEWS.COM

दालचीनी एक मसाला है जोकि एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है। दालचीनी को लोग खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं दालचीनी की...

Health Tips: सेहत के लिए लाभकारी है गुड़ की चाय, जानें इसके बेशुमार फायदे...

8 Jan, 2023 05:01 PM IST | GPCNEWS.COM

Health Tips : सेहत के लिए पौष्टिक आहार जितना फायदेमंद है, उतना ही कुछ चीजों का सेवन नुकसानदायक भी है। भारत में चाय का सेवन बहुत अधिक मात्रा में होता...

पोटैशियम की कमी से हृदय गति पर होता है असर....

7 Jan, 2023 04:25 PM IST | GPCNEWS.COM

हृदय की गति में असामान्यता के कारण कई प्रकार की गंभीर बीमारियों के विकसित होने का खतरा रहता है। सामान्य रूप से वयस्कों के लिए रेस्टिंग हार्ट रेट 60 से...

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