Health

मुलेठी के ये लाभ जानते हैं आप

2 Mar, 2021 11:00 AM IST | GPCNEWS.COM

सर्दियों का मौसम शुरु हो गया है और ऐसे में गले में खराश और खांसी की शिकायते आम होती हैं जिससे बचने के लिए इमारे पास घर के लिए रसोईघर में...

पैदल चलें और रहें सेहतमंद

2 Mar, 2021 10:00 AM IST | GPCNEWS.COM

रोज़ाना 80 मिनट तक पैदल सैर करने से बहुत से फायदे हैं इससे न सिर्फ शरीर में ऊर्जा बनी रहती है बल्कि यह काफी रोगों से छुटकारा पाने या रोगों...

टमाटर के सेवन से लिवर कैंसर का खतरा होता है कम

2 Mar, 2021 09:00 AM IST | GPCNEWS.COM

टमाटर का अधिक मात्रा में सेवन करने से लिवर कैंसर का खतरा कम होता है। एक नये अध्ययन के अनुसार टमाटर का अधिक सेवन करने से लिवर कैंसर होने का...

वर्तमान में गंभीर समस्या, नपुंसकता एक बड़ी समस्या

2 Mar, 2021 08:00 AM IST | GPCNEWS.COM

स्त्रियों और पुरुषों में यह समस्या उनके हार्मोन्स के कम हो जाने के कारण भी होती है । बहुत सारे ऐसे भी होते हैं जो देखने में बिल्कुल सुडोल दिखेंगे...

सावधानी जरुरी हैं हाथों और पैरों की झनझनाहट,-- गंभीर बीमारी का संकेत

2 Mar, 2021 07:00 AM IST | GPCNEWS.COM

त्वचा में जब वायु की दृष्टि हो जाती हैं तो त्वचा रूखी ,फटी हुई ,शून्य ,पतली और काले वर्ण की हो जाती हैं ।उसमे सुई चुभोने सी पीड़ा ,तनाव ,और...

विटामिन बी3 से ग्लॉकोम का खतरा होता है कम

23 Feb, 2021 11:00 AM IST | GPCNEWS.COM

पानी में विटामिन बी3 डालने से आंख की रोशनी कम होने की बीमारी ( ग्लॉकोम) के खतरे को कम किया जा सकता है। इससे आंखें स्वस्थ रहती हैं। विशेषज्ञों के...

नींद की गोलियों हो सकती हैं खतरनाक

23 Feb, 2021 10:00 AM IST | GPCNEWS.COM

कई लोग नींद न आने पर नींद की गोलियों का सेवन करते हैं जो बेहद नुकसानदेह होता है। शुरुआत में तो कुछ समय के लिए यह गोलियां राहत देती हैं लेकिन...

पेट की बामारियों का करें घरेलू इलाज

23 Feb, 2021 09:00 AM IST | GPCNEWS.COM

कई बार हमारा पेट खराब हो जाता है और हम डॉक्टर के पास पहुंच जाते हैं पर कुछ घरेलू इलाज से भी आप पेट का संक्रमण ठीक कर सकते हैं।...

शीर्षासन से होता है लाभ

23 Feb, 2021 08:00 AM IST | GPCNEWS.COM

योग में कुछ आसान ऐसे होते हैं जो क्रियात्मक के साथ-साथ आध्यात्मिक भी होते हैं। इसी में से एक है शीर्षासन। इसमें सिर के बल उल्टा खड़े होते हैं, जिसके...

सेहतमंद बनने करें इस सब्जी का सेवन

23 Feb, 2021 07:00 AM IST | GPCNEWS.COM

सब्जी का नियमित सेवन आपको तमाम रोगों से दूर रखता है और हष्ट-पुष्ट रखता है लेकिन इस सबके बीच कुछ सब्जियां ऐसी भी हैं जो कम समय में ही अपना...

ग्रोथ हार्मोन्स बनाये रखता है युवा

16 Feb, 2021 11:00 AM IST | GPCNEWS.COM

ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन हमारे शारीरिक विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ये हार्मोन कोशिकाओं के निर्माण और पुनर्निर्माण को बहाल रखता है और आपको युवा बनाए रखता है। वसा इस...

अवसाद से भी बचाता है अंगूर

16 Feb, 2021 10:00 AM IST | GPCNEWS.COM

अगर आप अवसाद से बचना चाहते हैं तो अंगूर का सेवन करें। अंगूर बेहद स्वास्थ्यवर्धक और तरावट देने वाला फल है। बाजार में आमतौर पर दो तरह के अंगूर मिलते हैं,...